Gastgeberin und Yogalehrerin

mit Begeisterung

Ich, Barbara, bin in Niederthai in mitten der Berge aufgewachsen und habe nach vielen Jahren in der Ferne das Ferienhaus Knor mit Christian 2019 von meinen Eltern übernommen.
Ich bin mit Leidenschaft Gastgeberin und Yogalehrerin und genieße es mit unseren Gästen meine Verbundenheit zur Heimat, zur Natur und meine Begeisterung für Yoga und einen gesunden Lebensstil zu teilen.

Die Yoga Sessions:

Die Yogastunden gestalte ich so, dass sie für jeden zugänglich sind. 
Sie umfassen einfache Asanas (Yogaübungen), Pranayma (Atemübungen) und Entspannung. Für ein gesteigertes Wohlbefinden: mehr Vitalität, ein besseres Körpergefühl und eine positive innere Haltung.

Die Retreats:

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, mit meinen Mitmenschen Yoga als wertvolles Werkzeug für den Alltag zu entdecken und die Natur als Kraftplatz wieder zu erkennen. Erholung pur. Mit Yoga und den Aktivitäten in der faszinierenden Ötztaler Bergwelt, mit gesunden Gaumenfreuden, Zeit für sich, für wertvollen Austausch und einem netten Miteinander. Eine kleine Auszeit um das Herz zu öffnen, neue Kraft, Vitalität und Lebensfreude zu finden. Es geht um Selfcare und soll auch eine Inspiration sein. Für den Alltag und die eigene Yogapraxis zu Hause.


Ich freu mich auf euch!